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Calcolando che mi sono pesata l’ultima volta il 24 mattina prima di 3 giorni di cibo ininterrotto, direi che essermi mantenuta sullo stesso peso non sia male 😂
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61 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2759 千卡
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脂肪: 139.85克 | 蛋白质: 97.04克 | 碳水物: 275.24克.
早餐: Dolciando & Dolciando Barrette Cereali e Cacao, Tè (Infuso), Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Delizie del Sole Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ricottine. 晚餐: Cotechino, Salsiccia di Maiale, Panino all'olio, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Coop Parmigiano Reggiano Dop, Coca-Cola Coca-Cola, Zafferano, Carrefour Speck, Olio Extra Vergine di Oliva, Antica Pasta Ravioli Ricotta e Spinaci. 小食/其他: Barilla Pan di Stelle Crema, Bauli Pandoro. 更多的......
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稳定体重
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