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CICLO
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47.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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927 千卡
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脂肪: 28.28克 | 蛋白质: 78.07克 | 碳水物: 83.23克.
早餐: Nestlé Kefir Gusto Fragola , Sibamba Nocciole Sgusciate, Tè (Infuso), Prozis Burro di Arachidi, Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Wasa Fibres, Pomodori Ciliegini, Aia Sottilissime di Pollo, Pomì Passata di Pomodoro, Zucchine, Saclà Olive Verdi Snocciolate. 小食/其他: Milbona Skyr Magro Bianco, Wasa Fibres, Lindt Cioccolato Fondente 90%. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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