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shantay907的日记, 2020年12月30日

在2020年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
89.1 公斤 最近减少: 5.7 公斤.    还有: 16.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月30日:
610 千卡 脂肪: 16.21克 | 蛋白质: 49.98克 | 碳水物: 65.08克.   早餐: Guittard White Chocolate Chips, Tillamook Farmstyle Greek Yogurt, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Torani Vanilla Syrup, Vital Proteins Collagen Peptides, Cream (Half & Half), Coffee. 更多的......
666 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.0 公斤

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