在2020年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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89.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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610 千卡
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脂肪: 16.21克 | 蛋白质: 49.98克 | 碳水物: 65.08克.
早餐: Guittard White Chocolate Chips, Tillamook Farmstyle Greek Yogurt, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Torani Vanilla Syrup, Vital Proteins Collagen Peptides, Cream (Half & Half), Coffee. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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