在2020年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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51.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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829 千卡
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脂肪: 33.32克 | 蛋白质: 55.58克 | 碳水物: 74.71克.
早餐: Brioche Pasquier Biscotte au Froment, Lactel Yaourt Nature, Carrefour Beurre Doux. 午餐: Bonduelle Courgettes Vapeur, Oranges, Lactel Yaourt Nature, Omelette. 晚餐: Auchan Crème Fluide Entière , Hoki, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Lactel Yaourt Nature, Mâche. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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