在2020年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 31.96克 | 蛋白质: 63.50克 | 碳水物: 90.38克.
早餐: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Brunch Paprika Peperoni (20g), Aldi Eiweißbrot (35g), Omelett oder Rührei, Milbona Bio Organic Mandel Drink, Brauner Zucker, Kaffee mit Milch. 晚餐: Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein, Maggi Currysoße, Parmesan (Geschreddert), Gekochter Rosenkohl, Brokkoli, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. 小食/其他: Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein, After Eight Mint Chocolate Thins, After Eight Mint Chocolate Thins, After Eight Mint Chocolate Thins, After Eight Mint Chocolate Thins, After Eight Mint Chocolate Thins. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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Gertrud die Viertelvorzwölfte的体重历史
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