在2020年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 34.77克 | 蛋白质: 75.31克 | 碳水物: 181.56克.
早餐: Pepaya, Martabak Manis, Unibis Biskuit Marie Susu, Jus Jeruk Peras Segar. 晚餐: Tempe Goreng, Jus Jeruk Peras Segar, Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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