在2020年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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87.2 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 31.69克 | 蛋白质: 72.56克 | 碳水物: 131.75克.
早餐: ABC Saus Sambal, Putih Telur Matang, Telur. 午餐: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Uleg Sambal Bawang. 晚餐: Lotte Choco Pie, Tropicana Slim White Coffee, Kerupuk Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Uleg Sambal Bawang. 小食/其他: Tropicana Slim Sweetener Classic. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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