在2020年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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46.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1283 千卡
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脂肪: 41.30克 | 蛋白质: 54.60克 | 碳水物: 170.78克.
早餐: Banane. 午餐: Jeff de Bruges Chocolats, Lidl Compote Pomme Poire , Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Lidl Aiguillettes de Poulet . 晚餐: Riz Basmati, Envia Yaourt Végétal , Accras de Morue, Freshona Haricots Verts Extra Fins . 小食/其他: Clémentines. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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