|
kilomuzu koruyoruz
|
79.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2814 千卡
|
脂肪: 56.17克 | 蛋白质: 165.15克 | 碳水物: 393.65克.
早餐: Halk Ekmek Tam Buğday Unlu Ekmek. 午餐: Kahve Dünyası Kakao Nibi, Keskinoğlu Piliç Fileto. 晚餐: Doğalsan Siyez Buğday Ezmesi, Nar, Sütaş Ayran, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. 小食/其他: Pınar Denge Laktozsuz Süt. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|