在2020年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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86.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1741 千卡
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脂肪: 96.37克 | 蛋白质: 80.39克 | 碳水物: 138.87克.
早餐: Breakfast quesadilla, Coffee. 午餐: McDonald's Grand Chicken Spicy , McDonald's McFries (Medium). 晚餐: Baked beef and bean burritos. 小食/其他: Macadamia Nuts . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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