iraspas的日记, 2020年12月30日

在2020年12月30日体重纪录（没有日志纪录）

89.1 公斤最近减少: 2.5 公斤. 还有: 29.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月30日:

944 千卡

脂肪: 33.58克 | 蛋白质: 39.76克 | 碳水物: 118.35克. 早餐: Кофе с Молоком, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Додо Пицца Пицца 4 Сезона . 更多的......

一星期增加1.3 公斤

iraspas的体重历史