在2020年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.3 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1352 千卡
|
脂肪: 76.59克 | 蛋白质: 54.41克 | 碳水物: 117.70克.
早餐: Гречка Отварная, Свежов Запеканка из Цветной Капусты с Брокколи, Мёд, Вода. 午餐: Вареное Яйцо. 晚餐: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере. 小食/其他: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Чай Несладкий, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|