在2020年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.6 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 31.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1530 千卡
|
脂肪: 80.29克 | 蛋白质: 98.69克 | 碳水物: 103.69克.
早餐: Сырки творожные, Простоквашино Молоко 2,5%, Ремит Балык Дарницкий, Лаваш, Ламбер Сыр Сливочный, Яйцо. 午餐: Сырки творожные, Бабушкино Лукошко Треска Картофель, Салат с курицей и капустой. 晚餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|