在2020年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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816 千卡
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脂肪: 26.53克 | 蛋白质: 27.90克 | 碳水物: 112.26克.
早餐: Коммунарка Ромашка. 午餐: Кофе (из Молотых Зерен), Паста Карбонара. 晚餐: Шоколадное Мороженое, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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