在2020年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
108 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 44 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
725 千卡
|
脂肪: 12.96克 | 蛋白质: 37.16克 | 碳水物: 120.58克.
早餐: Aqua Air Mineral, Ubi Ungu Rebus. 午餐: Nasi Putih, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Tempe Bacem. 晚餐: Lalapan, Tahu Bacem, Hati Sapi, Ubi Ungu Rebus. 小食/其他: Mayora Tamarin Permen Sari Asam, NutriSari American Sweet Orange. 更多的......
|
稳定体重
|