在2020年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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100.2 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 56.01克 | 蛋白质: 36.88克 | 碳水物: 185.14克.
早餐: Klementiinit. 午餐: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Juuriselleri. 晚餐: Filos Balsamicokastike , Mantelit, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Parmesanjuusto (Raastettu), Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Pirkka Persimon. 小食/其他: Cocovi Kookosöljy, Valio Kevytmaito, Philadelphia Original, Oululainen Hapankorppu, Klementiinit. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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