在2020年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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47.4 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 65.70克 | 蛋白质: 40.97克 | 碳水物: 74.95克.
早餐: Икра, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. 午餐: Слово Мясника Фарш по-Домашнему, Barilla Спагетти Отварные, Billa Чиабатта с Оливками, Сливочное Масло. 晚餐: Салат Цезарь. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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