在2020年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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532 千卡
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脂肪: 8.66克 | 蛋白质: 11.22克 | 碳水物: 37.82克.
早餐: Ярче Молоко 2,5 %, Манник КЛ, Пятерочка Помидоры, Омский Бекон Ветчина "Питерская", Энержи Хлеб Деревенский. 小食/其他: Ярче Молоко 2,5 %. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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