yunia8835的日记, 2020年12月29日

在2020年12月29日体重纪录（没有日志纪录）

76.8 公斤最近减少: 7.7 公斤. 还有: 6.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月29日:

429 千卡

脂肪: 2.79克 | 蛋白质: 7.65克 | 碳水物: 104.70克. 早餐: Kedondong, Chia Seed, Pepaya, Jahe, Kayu Manis, Sereh. 小食/其他: Ubi Jalar (Manis), Pepaya. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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