在2020年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1579 千卡
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脂肪: 62.38克 | 蛋白质: 80.59克 | 碳水物: 175.28克.
早餐: Tillamook Farmstyle Greek Yogurt, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Torani Vanilla Syrup, Vital Proteins Collagen Peptides, Cream (Half & Half), Coffee. 晚餐: Green String Beans, Beef or Meat Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Beef Meatballs. 小食/其他: Honey, Terry's Milk Chocolate Orange. 更多的......
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稳定体重
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