在2020年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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85.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 85.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2056 千卡
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脂肪: 81.60克 | 蛋白质: 117.79克 | 碳水物: 200.27克.
早餐: Blues Tè senza Zucchero, Uovo, Albume d'uovo, Fiorentini Fiocchi d'avena. 午餐: Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Eurospin Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Fagioli Cannellini. 小食/其他: Bestbody Hydro Milk Protein, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Arachidi. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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