在2020年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1597 千卡
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脂肪: 66.05克 | 蛋白质: 109.75克 | 碳水物: 136.96克.
早餐: Cottage Cheese , Coburn Farms Greek Yogurt, Pumpkin Pie , Silk Pure Almond Milk - Original. 午餐: Sweetpotato Pie, Meadow Gold Egg Nog. 晚餐: Kraft Cool Whip, Turkey Drumstick (Skin Not Eaten). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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