在2020年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
479 千卡
|
脂肪: 12.28克 | 蛋白质: 25.53克 | 碳水物: 70.15克.
早餐: Café com Açúcar, Chá (Infusão). 午餐: Alface, Couve Manteiga Crua. 晚餐: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Chá (Infusão). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|