在2020年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3609 千卡
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脂肪: 153.55克 | 蛋白质: 134.96克 | 碳水物: 413.24克.
早餐: Land Latte Scremato. 午餐: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. 晚餐: Conad Insalata Russa, Pascoli Italiani Mascarpone, Zucchero, Uovo, Coop Panna Fresca Pastorizzata, Principe Pandoro, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Ondina Tonno Sgocciolato all'olio d'oliva , Land Formaggio Fresco Spalmabile, Eurospin Pane per Tramezzini, Salame, Sfincione, Cameo Pizza Regina Alta Margherita, Pane Italiano. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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