在2020年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.2 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
953 千卡
|
脂肪: 64.16克 | 蛋白质: 43.36克 | 碳水物: 50.31克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Олейна Подсолнечное Масло , Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Finn Crisp Sesame, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Яичный Белок. 午餐: Макфа Пшеничная Мука, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Брокколи, Правда Кофе РАФ . 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|