devagar e sempre.
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111.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1889 千卡
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脂肪: 83.65克 | 蛋白质: 96.68克 | 碳水物: 203.75克.
早餐: Banana Prata, Omelete. 午餐: Banana Prata, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Salpicão de Frango, Nestlé Bombom Prestígio . 晚餐: Mariza Canela em Pó , Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. 小食/其他: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Couve Refogada. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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