在2020年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1494 千卡
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脂肪: 65.64克 | 蛋白质: 36.91克 | 碳水物: 195.50克.
早餐: Aldi Jus de Pomme, Pannenkoeken. 午餐: Aldi Water, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Frietsaus , McDonald's Frieten (Medium), McDonald's Big Mac. 晚餐: Aldi Water, Varkens- en Rundvleesworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Wortelen. 小食/其他: Aldi Water, Boni Gommetjes. 更多的......
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稳定体重
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