在2020年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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81.4 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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365 千卡
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脂肪: 15.29克 | 蛋白质: 25.07克 | 碳水物: 28.29克.
早餐: Wasa Roggen Dünn, Dulano Lachsschinken, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst, Milbona Frischkäse Balance, Linessa Marmelade, Deluxe Camembert. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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