在2020年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2330 千卡
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脂肪: 82.64克 | 蛋白质: 64.01克 | 碳水物: 225.97克.
早餐: Alpro Soya Light, Espresso Coffee, Sweet and Sour Sauce, Chicken Nuggets, Potato French Fries, McDonald's Quarter Pounder. 午餐: Tony’s Chocolonely Melkchocolade. 晚餐: Potato Chips, Dr. Oetker Wolkentoetje Chocolade, Baby Food Fruit. 小食/其他: Beer, Leffe Blond, Mustard, Mora Oven Bitterballen Rundvlees. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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