在2020年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 55.72克 | 蛋白质: 50.78克 | 碳水物: 94.05克.
早餐: Auchan Lait Demi-Écrémé , Teisseire Sirop de Framboise, Côte d'Or Mignonnette Lait, Pain au Lait. 午餐: Caprice des Dieux Fromage, Carrefour Gressins Recette Italienne. 晚餐: E.Leclerc Mimolette Vieille, Côte d'Or Mignonnette Lait, Tradilège Lardons Nature , Fromage à Raclette, Pâtes (Cuites). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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