在2020年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
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26.1 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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728 千卡
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脂肪: 33.60克 | 蛋白质: 47.12克 | 碳水物: 66.35克.
早餐: Kue Sus, Biskuat Bolu Pandan, Sate Kambing. 午餐: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Bakso Ikan, Bayam Dimasak (dari Segar). 晚餐: Selada Daun Hijau, Tempe Rebus. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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