在2020年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1322 千卡
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脂肪: 54.20克 | 蛋白质: 64.20克 | 碳水物: 145.62克.
早餐: Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Den Gamle Fabrik Brombeere, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Lidl Weizenmischbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. 晚餐: Meister Schweinekrustenbraten, Mischgemüse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: 1001 Delights Börek Röllchen mit Frischkäse und Hirtenkäse, Milcheis. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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