在2020年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 61.37克 | 蛋白质: 43.41克 | 碳水物: 118.60克.
早餐: Räucherlachs, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, REWE Bäcker Brötchen, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Den Gamle Fabrik Brombeere, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. 晚餐: Jean Luc Raclette Käse. 小食/其他: Kamps Nussecke. 更多的......
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一星期增加5.3 公斤
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