在2020年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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45.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1469 千卡
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脂肪: 60.44克 | 蛋白质: 26.03克 | 碳水物: 194.13克.
早餐: Gula Pasir, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bimoli Minyak Goreng. 午餐: Jengkol, Finna Sambal Ijo Uleg, Bakwan, Nasi Liwet. 晚餐: Indomie Mi Goreng. 小食/其他: Richeese Ahh', Milo Milo Sachet , Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang, Tricks Kimchi Baked Crisps, Garuda Chocolatos Wafer Roll. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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