在2020年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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81.1 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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879 千卡
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脂肪: 42.64克 | 蛋白质: 58.53克 | 碳水物: 67.39克.
早餐: Agua, Papaya, Viandé Jamón de Cerdo, Club Social Galletas Integrales. 午餐: Agua, Verduras Salteadas, Carne de Res. 晚餐: Agua, Carne Asada, Verduras Salteadas. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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