在2020年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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46.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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490 千卡
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脂肪: 19.66克 | 蛋白质: 11.98克 | 碳水物: 70.13克.
午餐: La Crianza Croqueta de Verduras, Arroz Blanco, Vegetales Salteados, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Lechuga, Té (Infusión). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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