在2020年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1989 千卡
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脂肪: 87.05克 | 蛋白质: 137.75克 | 碳水物: 162.02克.
早餐: Banana Prata. 午餐: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Fricassê de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: X-Frango. 小食/其他: Carrefour Biscoito de Polvilho com Queijo, Açaí, Galak Galak. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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