在2020年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1885 千卡
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脂肪: 62.50克 | 蛋白质: 71.07克 | 碳水物: 221.97克.
早餐: Be Light Geflügel-Salami, REWE Bäcker Brötchen, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Den Gamle Fabrik Brombeere, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn. 晚餐: Dürüm Döner. 小食/其他: Grandessa Mini Stieleis, funny-frisch Zwiebli-Ringe, Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Kamps Nussecke. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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