|
マックすごいな
ここ最近で一番増えたw
|
61.2 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3180 千卡
|
脂肪: 127.45克 | 蛋白质: 131.06克 | 碳水物: 336.26克.
早餐: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. 午餐: マクドナルド マックフライポテト(S), マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド マックポーク, マクドナルド チーズバーガー, マクドナルド てりやきチキンフィレオ. 晚餐: 焼きそば お肉入り. 小食/其他: 芋焼酎, ぜんざい, 日清シスコ ココナッツサブレ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. 更多的......
|
一星期增加5.3 公斤
|