在2020年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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826 千卡
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脂肪: 47.68克 | 蛋白质: 19.80克 | 碳水物: 79.90克.
早餐: Коркунов Конфета. 午餐: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Щи с Мясом. 晚餐: Чай с Сахаром, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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