在2011年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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182.3 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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879 千卡
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脂肪: 24.57克 | 蛋白质: 36.92克 | 碳水物: 129.18克.
早餐: Honey Nut Cheerios, skim milk. 午餐: diet coke, Chipotle Southwest Sauce, lays light, subway 6inch turkey ham. 小食/其他: nature valley peanut crunch. 更多的......
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一个星期减少4.0 公斤
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