mervinpearce的日记, 2013年10月5日

missing the feeling of the zone. refocus and reboot

90.4 公斤最近减少: 9.6 公斤. 还有: 10.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年10月5日:

385 千卡

脂肪: 6.20克 | 蛋白质: 38.84克 | 碳水物: 42.04克. 早餐: Plain Yoghurt, Oats, Egg White. 更多的......

一星期增加1.8 公斤

mervinpearce的体重历史