在2013年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 48.92克 | 蛋白质: 42.07克 | 碳水物: 222.93克.
早餐: Сыр Гауда или Эдам, Хлеб с Отрубями, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). 午餐: MacChocolate Горячий Шоколад, Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин. 更多的......
|
|