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Media 63,58
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63.5 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 63.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1651 千卡
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脂肪: 53.58克 | 蛋白质: 79.38克 | 碳水物: 200.70克.
早餐: Più Cereali Bio Grano Saraceno Flakes, Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio. 午餐: Rana Sfogliavelo Brasato, Pesto, Ecor Fagioli Neri. 晚餐: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Cioccolatini al Cioccolato Bianco, Mandarino, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Pizza Margherita. 更多的......
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232 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 55 分钟, Apple Health - 23 小时 和 5 分钟. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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