在2020年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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107.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 47.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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712 千卡
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脂肪: 31.42克 | 蛋白质: 51.86克 | 碳水物: 57.92克.
早餐: Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). 午餐: Квашеная Капуста, Гречка по-Купечески. 晚餐: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Диво Холодец Домашний Говяжий. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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