在2020年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1760 千卡
|
脂肪: 63.68克 | 蛋白质: 127.69克 | 碳水物: 170.65克.
早餐: Сливочное Масло, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Блины 27/12/2020, Помидоры, Буше Рижский Хлеб, Манная Крупа, Призма Лосось с/с Гурман, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Банан. 午餐: Everyday Батончик Манго-Семена Чиа, Маки Маки Гедза с Креветкой, Slurp Сливочный Рамен. 晚餐: Fit&Sweet СОЧНИК, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Cybermass Casein, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|