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dwpuspita
日记
2020年12月27日
dwpuspita的日记, 2020年12月27日
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在2020年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
50 公斤
最近减少:
15 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年12月27日:
202 千卡
脂肪: 2.29克 | 蛋白质: 8.74克 | 碳水物: 38.33克.
晚餐:
Nasi Ketan (Ketan), Wortel, Tahu Kukus, Kecambah, Sawi Hijau, Indomaret Jamur Kuping.
小食/其他:
Salak.
更多的......
一个星期减少1.2 公斤
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