在2020年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 66.13克 | 蛋白质: 57.69克 | 碳水物: 168.95克.
早餐: Tumis Kangkung, Telur Balado, Nasi Putih, Kopi Luwak White Koffie. 午餐: Soto Ayam. 晚餐: Tahu Goreng, Terung, Tumis Kangkung, Telur Balado, Nasi Putih, Apel. 小食/其他: Rempeyek, Kue Bolu Coklat, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Momogi Stick Coklat, Delfi Top. 更多的......
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1707 千卡
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运动:
购物 - 40 分钟, 坐着 - 2 小时, 骑摩托车 - 40 分钟, 熨衣服 - 10 分钟, 拉伸（瑜伽） - 20 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 10 小时 和 45 分钟, 喂奶 - 1 小时, 清洁 - 10 分钟, 淋浴 - 15 分钟. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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