在2020年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1642 千卡
|
脂肪: 54.86克 | 蛋白质: 108.81克 | 碳水物: 153.02克.
早餐: Skittles Skittles, Сырники 🔥🔥🔥, Данон Творог Мягкий 5%, Вологодская Ягода Крыжовник. 午餐: Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Сырники 🔥🔥🔥, Магнит Мандарин. 晚餐: Астория Кетчуп Шашлычный, Мираторг Антрекот из Говядины, Лента Баклажаны в Аджике. 小食/其他: Schonfeld Сыр Фасованный Тильзитер, Окей Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Сливы, Пятерочка Яйца. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|