|
biasa nimbang di t4 kawan pake timbangan biasa. eh beli timbangan digital lah. efek gabti timbangan jadi naik timbangan bb ku hehehheeheh
|
79.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
383 千卡
|
脂肪: 5.28克 | 蛋白质: 21.32克 | 碳水物: 60.28克.
午餐: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|